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Como se manter hidratada no inverno

No inverno, as pessoas sentem menos sede e, por isso, bebem bem menos líquidos do que no verão. Saiba então como se manter hidratada mesmo nos dias mais friozinhos. Beber água é fundamental para manter o organismo e a pele hidratados, além de evitar algumas doenças, principalmente problemas no rim. Porém, no inverno as pessoas tendem a ingerir menos o líquido, já ...

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